Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porties

Υλικά

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1599 kJ / 382 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kinderen in de keuken 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dubai Chocolate Macarons

2 godz.

Chocoladeroomijs

12 godz.

Pavlova-toren met gemengde bessen

5 godz. 30 min

Frambozen - limoensorbet

Brak ocen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1 godz. 45 min

Brownie Baklava

Brak ocen

Libanese Baklava met Honing

Brak ocen

Sfenj - Donuts

2 godz. 45 min

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50 min

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 min

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1 godz. 10 min

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Brak ocen

Εμφάνιση όλων