Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

3.7 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Himbeersauce

Himbeeren, frisch
300 g
300 g Himbeeren, TK, aufgetaut
Zucker nach Geschmack
100 - 150 g
Zitronensaft
30 g
Butter zum Einfetten

Quinoa-Pudding

Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)
300 g
Kokosmilch frisch oder konserviert
300 g
Datteln, entsteint
50 g
Zimt nach Geschmack
½ TL
¼ - ½ TL Kardamom
Quinoa
160 g
Vanilleschote
½
½ TL Vanilleextrakt
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
1
Wasser
500 g
Beeren, gemischt, frisch
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1599 kJ / 382 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Γερμανία

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Αυστρία

Genuss auf allen Ebenen 72 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaiserschmarrn

35 Min

Matcha-Eis (抹茶冰淇凌)

10 Std. 30 Min

Muffins mit Schoggi aus dem Nester

40 Min

Windbeutel

2 Std. 15 Min

Brezel-Erdnuss-Schoki

1 Std. 20 Min

Beeren-Gelees

4 Std. 30 Min

Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern

1 Std. 30 Min

Crossie-Monster

1 Std. 15 Min

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

30 Min

Matcha-Kuchen

1 Std. 30 Min

Honig-Glace

17 Std. 45 Min

Rübli-Schoko-Muffins

45 Min

Εμφάνιση όλων