Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
山羊乳酪馅饼和京葱
- 黄油 ,涂抹用
- 面粉 ,多备一些做手粉
- 130 克 牛奶
- 140 克 新鲜山羊乳酪
- 40 克 面粉
- ½ 茶匙 盐
- 2 颗 蛋液 ,蛋白蛋黄分开
- 500 克 水
- 300 克 京葱 ,只要白色部分,切块 (5 毫米)
- 50 克 红甜椒 ,切丁(1厘米)
酸奶酱
- 60 克 新鲜山羊乳酪
- 125 克 原味酸奶
- 6 根 新鲜细香葱 ,切碎
- 2 - 3 小撮 盐
- 2 小撮 胡椒粉 ,调味用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1089 kJ / 260 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g