Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 黑麻油
- 20 克 薑, 切片
- 20 克 蒜頭, 去皮
- 15 克 辣椒, 切段
- 450 克 小卷
- 30 克 米酒
- 30 克 素蠔油
- 10 克 糖
- 15 克 新鮮九層塔, 只取葉子
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 931 kJ / 222 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
