Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 125 克 牛奶
- 15 克 糖
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉 ,多備一些撒粉用
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 油 ,多備一些刷油用
- 1 茶匙 南瓜粉 (先與1茶匙水混勻)
- 500 克 水 (蒸煮用)
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 900 kJ / 215.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
- Λιπαρά
- 2.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g