Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 水
- 100 克 冰糖粉
- 10 克 奶油
- 1 顆 柳橙 (約70克),切片
- 2 條 紅薯 (約100克),去皮,切條
- 1 條 紫薯 (約150克),去皮,切條
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2467 kJ / 590 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.5 g
- Υδατάνθρακες
- 136.5 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g