Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 kusů

Υλικά

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 223 kJ / 53 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Superfood 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vláčné čokoládové bábovičky

50 λεπτ.

Vanilková zmrzlina

12ωρ.

Hruškový mug cake se skořicí

25 λεπτ.

Smetanový krém "Piňa Colada"

1ωρ. 20 λεπτ.

Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta

2ωρ.

Fialkový sirup

2ωρ. 30 λεπτ.

Citrónový meringue páj

3ωρ.

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10 λεπτ.

Tvarohové řezy s čokoládou

2ωρ. 40 λεπτ.

Zmrzlina s Oreo® sušenkami

8ωρ. 30 λεπτ.

Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow

5ωρ. 30 λεπτ.

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων