Mixed Berry Chia Jam

Name: Mixed Berry Chia Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 1 Tbsp chia seeds; 100 - 150 g water; 150 g red fruits, mixed, fresh; 1 - 2 Tbsp agave syrup

4.8 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.

200 g

Υλικά

chia seeds
1 Tbsp
water
100 - 150 g
red fruits, mixed, fresh
150 g
agave syrup to taste
1 - 2 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 2.7 mg

Πρωτεΐνη 0.8 g

Θερμίδες 209.5 kJ / 50.1 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sugar Free 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème Anglaise (Vanilla Sauce)

4.4(33)

10 λεπτ.

Brandy Butter

4.9(21)

10 λεπτ.

Apple and Kiwi Jam

4.9(33)

40 λεπτ.

Cranberry Chutney

4.2(10)

25 λεπτ.

Chocolate Sauce

4.0(8)

5 λεπτ.

Raspberry Jam

5.0(11)

40 λεπτ.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(45)

20 λεπτ.

Spooning Custard

4.5(10)

15 λεπτ.

Apple Butter

4.1(27)

1ωρ. 30 λεπτ.

Cashew Butter

5.0(51)

50 λεπτ.

Chocolate Chip Scones with Raspberry Jam

4.1(22)

50 λεπτ.

Fruit sauce (coulis)

4.0(3)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων