Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (προαιρετικό πεδίο) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 3.38 g

Θερμίδες 718 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 8.08 g

Φυτικές ίνες 0.33 g

Υδατάνθρακες 20.68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vítězové 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1ωρ.

Veganské arašídovo-čokoládové tyčinky

2ωρ. 45 λεπτ.

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1ωρ. 5 λεπτ.

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1ωρ. 10 λεπτ.

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 λεπτ.

Meruňkový kompot se skořicí

45 λεπτ.

Ořechovo-banánové řezy

1ωρ. 30 λεπτ.

Zapečené tvarohové palačinky

1ωρ. 30 λεπτ.

Makové řezy s citrónovou polevou

1ωρ.

Jablečné muffiny bez lepku

40 λεπτ.

Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní

1ωρ. 20 λεπτ.

Domácí želatinky

24ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων