Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Νάτριο 89.3 mg

Πρωτεΐνη 16.3 g

Θερμίδες 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 51.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Moučníky 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koláč makový květ

Koláč makový květ

2h 20min

Černobílý dort

Černobílý dort

3h 30min

Vánoční cupcaky - sobi

Vánoční cupcaky - sobi

1h 15min

Marcipánové miništóly

Marcipánové miništóly

2h 30min

Jablečný koláč (Apfelkuchen)

Jablečný koláč (Apfelkuchen)

50min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Piškoty (bez cukru)

Piškoty (bez cukru)

40min

Borůvkový koláč s bílou čokoládou

Borůvkový koláč s bílou čokoládou

1h

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

45min

Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky

Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky

55min

Velký novoroční preclík

Velký novoroční preclík

1h 30min

Εμφάνιση όλων