Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 克 核桃仁, 提前烤熟
- 80 克 去皮杏仁, 提前烤熟
- 1000 克 水
- 1 茶匙 糖, 根据个人口味调整
- Διατροφή
- ανά 1 杯
- Θερμίδες
- 718 kJ / 171 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 7.2 g
- Λιπαρά
- 13.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g