Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 246 kJ / 59 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Confiture d'ananas à la vanille
25 min
Confiture de clémentines
50 min
Sauce caramel au café
45 Min
Confiture de quetsches à la cannelle
6 Std.
Confiture de Noël à l'orange
1h
Confiture de myrtilles
1h 45min
Pastador aux speculoos
20 Min
Confit d'oignons rouges
4h
Pâte à tartiner chocolat-noisette
2h
Sauce au chocolat
10 Min
Crème dessert
15 Min
Compote de pommes, butternut et épices
35 Min