Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 246 kJ / 59 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Compote de fruits d'hiver et vanille
40 Min
Compote de pommes
20min
Crème pâtissière Mode Sauce
15 Min
Compote coing-pomme-framboise
30min
Beurre de cacahuète
10 Min
Crème dessert
15 Min
Compote de pommes à la vanille
20min
Gelée de fruits rouges
2h 45min
Compote pommes-poires-miel
15 Min
Confiture de clémentines
50min
Compote banane-kiwi
35 Min
Confiture de figues
1 Std. 30 Min