Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 246 kJ / 59 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Marmelade de clémentines
40 min
Confiture courge-orange
6h
Pâte à tartiner à la purée de noisette
10min
Curd de clémentine
1 godz.
Purée d'amande
10min
Confiture de potiron à l'orange
6h 45 min
Sauce caramel au whisky
35 min
Confiture de pommes et de kiwis
1 Std. 50 Min
Gelée de fruits rouges
2 Std. 45 Min
Gelées aux fruits et graines de chia
2h 15min
Pâtes de fruit à la fraise
2小时 35 分钟
Gelée de fraise
1sa 25 dk