椰香優格奶昔

椰香優格奶昔

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 杯

Υλικά

椰奶
250 克
優格 (脂肪含量1.8%)
400 克
香蕉 (約200克)
2 根
鮮奶油 (προαιρετικό πεδίο)
100 克
椰子片烘烤
2 大匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 杯

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1246 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

奶昔甜甜喝 11 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

水果茶

20 λεπτ.

鹽奶蓋綠茶

40 λεπτ.

排毒水

Καμία βαθμολογία

燕麥奶

Καμία βαθμολογία

羽衣甘藍蘋果汁

5 λεπτ.

毛豆豆漿

30 λεπτ.

酒香熱可可

Καμία βαθμολογία

椰棗燕麥飲

Καμία βαθμολογία

煉乳韓式咖啡

Καμία βαθμολογία

薄荷小黃瓜檸檬汁

10 λεπτ.

黑耳紅棗露

25 λεπτ.

梨薑茶

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων