Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

300 g di latte intero fresco
100 g di lamponi freschi
50 g di pesca sbucciata (o sciroppata)
4 foglie di basilico fresco lavate
20 g di zucchero di canna
6 cubetti di ghiaccio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 686 kJ / 164 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frutti Rossi 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Succo di pesca

2ωρ. 10 λεπτ.

Frappè fragole e frutti di bosco

10 λεπτ.

Frullato cioccolato e banana

15 λεπτ.

Frullato pera, mela e banana

10 λεπτ.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 λεπτ.

Frullato tropicale

10 λεπτ.

Margarita al cocco

1ωρ.

Bevanda alle mandorle

10 λεπτ.

Frappè fragole e banana

10 λεπτ.

Frappè al cappuccino

15 λεπτ.

Smoothie alle fragole e mele

15 λεπτ.

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων