Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porties

Υλικά

ui
100 g
teentjes knoflook
1 - 2
extra vergine olijfolie
50 g
venusschelpen
1000 g
paprika poeder
1 snuifje
witte wijn
50 g
visbouillon
150 g
verse peterselie , fijngehakt (enkel de blaadjes)
2 el
paneermeel
1 tl
zout (προαιρετικό πεδίο)
½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 980 kJ / 235 kcal

Πρωτεΐνη 15.85 g

Υδατάνθρακες 9.08 g

Λιπαρά 14.98 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gevarieerd koken elke dag 52 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 λεπτ.

Gebakken spinazie met eieren

40 λεπτ.

Koninginnenhapje

55 λεπτ.

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1ωρ. 10 λεπτ.

Tonijn Pastei

Καμία βαθμολογία

Mini Groene Shakshuka's

45 λεπτ.

Salade van Rode Biet en Aardbei

Καμία βαθμολογία

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Καμία βαθμολογία

Tumis Buncis

25 λεπτ.

Groentesticks

Καμία βαθμολογία

Groente-Omeletten

30 λεπτ.

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων