Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porties

Υλικά

ui
100 g
teentjes knoflook
1 - 2
extra vergine olijfolie
50 g
venusschelpen
1000 g
paprika poeder
1 snuifje
witte wijn
50 g
visbouillon
150 g
verse peterselie , fijngehakt (enkel de blaadjes)
2 el
paneermeel
1 tl
zout (προαιρετικό πεδίο)
½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 980 kJ / 235 kcal

Πρωτεΐνη 15.85 g

Υδατάνθρακες 9.08 g

Λιπαρά 14.98 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gevarieerd koken elke dag 52 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25min

Sous-vide asperges en gepocheerde eieren

Ninguna valoración

Salade van Rode Biet en Aardbei

5min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Ninguna valoración

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Vispannetje

35min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Ninguna valoración

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1h 10min

Tonijn Pastei

Ninguna valoración

Mini Groene Shakshuka's

45min

Εμφάνιση όλων