Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 克 芋頭, 去皮、切片(約1公分)
- 250 克 牛奶
- 50 克 冰糖粉
- 20 克 奶油
- 100 克 紅豆沙
- 50 克 蜜棗, 去籽
- 30 克 新鮮蓮子
- 30 克 甘納豆
- 500 克 水
- Διατροφή
- ανά 1 塊
- Θερμίδες
- 955 kJ / 228 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 42.8 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
