Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g unhulled sesame seeds
- 50 g black sesame seeds
- 2 tbsp wakame flakes (see Tips)
- 1 tsp Celtic sea salt (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 160 g
- Θερμίδες
- 2416.3 kJ / 577.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 24.4 g
- Λιπαρά
- 49.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 11.9 g
- Νάτριο
- 1979.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lemon and thyme oil
25min
Blueberry Jam
35min
Creamy yoghurt ice cream
24小时 10 分钟
Thai red curry paste
15 Min
Garam masala
10 Min
Royal icing
5 Min
Za'atar seasoning
5 Min
Madras curry powder
15 Min
Gluten free shortcrust pastry
1h 40 min
French onion dip
45 Min
Minced Meat
35min
Browned onions (200 g)
20 Min