Wakame gomasio

Wakame gomasio

5.0 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

160 g

Υλικά

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 g

Νάτριο 1979.6 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Λιπαρά 49.8 g

Φυτικές ίνες 11.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 24.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of Japan 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Vegetarian Kitchen 87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese Béchamel sauce (TM6)

Cheese Béchamel sauce (TM6)

15 λεπτ.

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ωρ. 25 λεπτ.

French onion dip

French onion dip

45 λεπτ.

Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

10 λεπτ.

Creamy yoghurt ice cream

Creamy yoghurt ice cream

24ωρ. 10 λεπτ.

Dairy-free coconut ice cream

Dairy-free coconut ice cream

Καμία βαθμολογία

Basmati rice in Varoma bundt tin

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 λεπτ.

Ranch Dressing

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Cranberry and rosemary chutney

Cranberry and rosemary chutney

40 λεπτ.

Pickled watermelon rind

Pickled watermelon rind

1ωρ. 30 λεπτ.

Vegan butter

Vegan butter

8ωρ. 5 λεπτ.

Lemon caper butter

Lemon caper butter

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων