Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 dried red chillies
- 2 ½ Tbsp coriander seeds
- 1 Tbsp cumin seeds
- 1 Tbsp black peppercorns
- 1 Tbsp fine sea salt
- 2 tsp ground turmeric
- 2 tsp yellow mustard seeds
- 2 tsp garlic powder
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp whole allspice berries
- 1 pinch saffron threads
- Διατροφή
- ανά 70 g
- Θερμίδες
- 1854 kJ / 443 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.9 g
- Υδατάνθρακες
- 59.7 g
- Λιπαρά
- 15.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15min
Steamed Rice
25 min
Soy Dressing
5 min
Basmati Rice
35min
Cauliflower Rice
10 menit
Nut Bread
1 godz. 20 min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 min
Icing sugar
5 min
Soya Yoghurt
12 Std. 10 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Minced raw meat
35min