Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 水
- 250 克 苹果, 去皮去核,切块,2-3厘米
- 10 克 柠檬汁, 现挤
- 100 克 蒸馏水
- Διατροφή
- ανά 1 一份食谱
- Θερμίδες
- 574 kJ / 137 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 34.2 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g