Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

4.7 67 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 55 мин.

4 porzioni

Съставки

60 g olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone spremuto fresco
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
200 g di lenticchie secche
200 pomodorini ciliegia in quarti
1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
8 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 12 g

Калории 1234 kJ / 295 kcal

Мазнини 15.6 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 28.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100% vegan 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 мин.

Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

35 мин.

Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

40 мин.

Patatine di carote e zucchine

Patatine di carote e zucchine

30 мин.

Broccoli in salsa di ceci

Broccoli in salsa di ceci

40 мин.

Asparagi alla parmigiana

Asparagi alla parmigiana

50 мин.

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

Няма оценки

Insalata di fave e pecorino

Insalata di fave e pecorino

25 мин.

Insalata di indivia con datteri e arance

Insalata di indivia con datteri e arance

25 мин.

Insalata veloce con verdure crude

Insalata veloce con verdure crude

15 мин.

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 мин.

Crocchette filanti con verdure e formaggi

Crocchette filanti con verdure e formaggi

35 мин.

Покажи всичко