Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

4.7 79 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 55 мин.

4 porzioni

Съставки

60 g olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone spremuto fresco
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
200 g di lenticchie secche
200 pomodorini ciliegia in quarti
1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
8 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 12 g

Калории 1234 kJ / 295 kcal

Мазнини 15.6 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 28.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100% vegan 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soufflé al formaggio cotti due volte

Keine Bewertungen

Peperoni ripieni alla barese

55 Min

Torrette di patate ai broccoli

1 Std.

Fagiolini piccanti con arachidi

30 Min

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

2 Std.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 Std.

Purè di zucca e porri

45 Min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 Min

Purè di ceci al curry (vegan)

35 Min

Verdure miste al cartoccio

35 Min

Insalata di fagiolini

40 Min

Patatine di carote e zucchine

30 Min

Покажи всичко