Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

2.6 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
700 g acqua
160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
10 g di capperi sott'aceto
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 225.8 mg

Протеин 29.4 g

Калории 1445.4 kJ / 345.5 kcal

Мазнини 6.8 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 39.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Equilibrio di sapori 20 Рецепти
Италия

Pausa pranzo 49 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gnocchi alla romana ai formaggi (senza uova)

2ωρ.

Cappellacci di zucca

1ωρ. 30 λεπτ.

Ravioli alla valtellinese

1ωρ. 45 λεπτ.

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1ωρ. 25 λεπτ.

Risotto alle fragole e peperoncino

40 λεπτ.

Risotto cavoletti di Bruxelles e pancetta

40 λεπτ.

Insalata di miglio e tonno

55 λεπτ.

Ravioli ai funghi porcini

3ωρ.

Insalata di riso, frittata e verdure

50 λεπτ.

Mezze maniche affumicate

25 λεπτ.

Insalata di pasta con tonno e mais

20 λεπτ.

Calamarata, spigola e Pachino

30 λεπτ.

Покажи всичко