Устройства и аксесоари
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porcji
Съставки
Granola
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
80 g oleju słonecznikowego
-
80 g wody
-
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
70 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g pestek dyni
-
30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
10 - 20 g cukru
-
500 g jogurtu naturalnego500 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
55.5 mg
Протеин
15.8 g
Калории
2678.2 kJ /
640.1 kcal
Мазнини
40.3 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
9.8 g
Въглехидрати
64.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOMOWE JOGURTY
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCiasto z truskawkami
8ч. 30 мин.
Sernik na zimno z truskawkami
4ч. 35 мин.
Serniczek na zimno z truskawkami
2ч. 15 мин.
Tiramisu truskawkowe
3ч. 35 мин.
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3ч.
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1ч.
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6ч. 30 мин.
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8ч.
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9ч. 10 мин.
Tartaletki z truskawkami
1ч. 20 мин.
Śmietankowiec z galaretką
8ч. 35 мин.
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6ч. 30 мин.