Устройства и аксесоари
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porcji
Съставки
Granola
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
80 g oleju słonecznikowego
-
80 g wody
-
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
70 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g pestek dyni
-
30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
10 - 20 g cukru
-
500 g jogurtu naturalnego500 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
55.5 mg
Протеин
15.8 g
Калории
2678.2 kJ /
640.1 kcal
Мазнини
40.3 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
9.8 g
Въглехидрати
64.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOMOWE JOGURTY
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBomby czekoladowe
1 h
Deser z płynną białą czekoladą
3 h
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9 h 20 min
Hugo slush
5 min
Suflety orzechowe
1 h 30 min
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4 h 10 min
Pudding migdałowy
30 min
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 h 40 min
Mleczne cukierki
2 h 5 min
Deser czekoladowy z biszkoptami
6 h 20 min
Czekoladowe słoiczki
40 min