Устройства и аксесоари
Pan multicereales
Подготовка 10 мин.
Общо 24ч.
20 rebanadas
Съставки
Hidratación de cereales
-
30 g de harina de maíz (polenta)
-
20 g de avena
-
10 g de salvado de trigo
-
60 g de agua mineral
Masa
-
100 g de harina integral
-
300 g de harina
-
40 g de azúcar morena
-
10 g de sal
-
10 g de levadura seca instantánea30 g de levadura prensada fresca
-
30 g de arroz integral cocido
-
30 g de miel
-
120 g de leche
-
180 g de agua mineral a temperatura ambiente
Cobertura de semillas
-
1 cucharada de avena
-
1 cucharada de semillas de amapola
-
1 cucharada de semillas de girasol
-
1 cucharada de semillas de linaza
-
1 cucharada de ajonjolí
Трудност
средно
Хранене за 1 rebanada
Протеин
3.24 g
Калории
474 kJ /
113 kcal
Мазнини
1.98 g
Фибри
1.2 g
Въглехидрати
20.63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PANADERÍA
60 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRoscón de Reyes con glaseado espejo de chocolate
6ч. 30 мин.
Barras de cerveza
30 мин.
Barritas de semillas de girasol
1ч. 15 мин.
Panecillos integrales
3ч. 40 мин.
Bagels
2ч.
Pan de naranja cristalizada
4ч.
Pan al vapor
1ч. 30 мин.
Medias noches al vapor
2ч.
Pan blanco
1ч. 40 мин.
Pan de palomitas de maíz (sin gluten)
2ч. 15 мин.
Hogaza rústica
24ч.
Baguettinas
4ч. 5 мин.