Устройства и аксесоари
Butter Fish (Fish Makhanwala)
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
600 g Seelachsfilets, ohne Haut und Gräten, in Würfeln (2-3 cm)Heilbuttfilets, ohne Haut und Gräten in Würfeln (2-3 cm)600 g
-
Tikka-Paste100 g
-
Butter in Stücken140 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Koriander frisch, abgezupft10 g
-
Knoblauchzehen3
-
grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Tomatenmark70 g
-
passierte Tomaten400 g
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
917.2 mg
Протеин
35 g
Калории
2316.7 kJ /
553.7 kcal
Мазнини
35.4 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
20.1 g
Въглехидрати
27.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fischers Fritze...
16 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 Min
Lachs-Curry
25 Min
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 Min
Lachs im Päckchen
40 Min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 Min
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50 Min
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35 Min
Forelle mit Linsensalat
1 Std. 15 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50 Min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 Min
Langos mit Senfcreme und Räucherlachs
1 Std. 30 Min
Garnelen Curry
30 Min