Salade de betteraves rapide

Salade de betteraves rapide

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

6 portions

Съставки

5 branches de persil frais effeuillé
5 branches de coriandre, fraîche effeuillée
30 g d'échalotes coupées en deux
400 g de betteraves crues pelées, en morceaux (2 cm)
100 g de carottes en morceaux (2 cm)
100 g de pommes pelées, épépinées, coupées en quartiers
50 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de noisette

20 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de cidre
¼ - ½ c. à café de sel selon les goûts
3 pincées de poivre noir, moulu
noisettes décortiquées (по избор) hachées, pour la garniture
un peu de micropousses (по избор) ou du cresson, pour la garniture

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 212 mg

Протеин 3 g

Калории 635 kJ / 152 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Des salades en un clin d'œil 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge

Няма оценки

Taboulé libanais (تبولة)

Няма оценки

Salade asiatique de légumes

30 мин.

Salade thaïe à la pastèque

50 мин.

Écorces de pastèque marinées

Няма оценки

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 мин.

Concombres piquants marinés

9ч. 30 мин.

Radis marinés

1ч. 15 мин.

Oignons rouges marinés

45 мин.

Spirales de carottes marinées

30 мин.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 мин.

Salade d’asperges et fraises

45 мин.

Покажи всичко