Mướp Xào Chay

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 khẩu phần

Съставки

  • hành khô
    20 gam
  • dầu ăn
    20 gam
  • bò lát chay khô ngâm nở
    30 gam
  • bột nêm nấm
    5 gam
    5 gam bột nêm rau củ
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • nước tương
    10 gam
  • bột tiêu (0.25 g)
    1 nhúm
  • quả mướp tươi cắt miếng vừa ăn 3-4 cm
    300 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), để trang trí
    1 nhúm

Трудност

лесно


Хранене за 1 khẩu phần

Натрий 141.3 mg
Протеин 5 g
Калории 445.6 kJ / 106.5 kcal
Мазнини 7.6 g
Фибри 1.3 g
Наситените мазнини 1.1 g
Въглехидрати 5.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко