Supă cremă de mazăre și dovlecel

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
ouă mari (63-73 g)
4
sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
2 prize
praz bucăți, doar partea albă
115 g
căței de usturoi
2
dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
255 g
mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
680 g
supă concentrată de legume
510 g
zeamă de lămâie
1 lingură
frișcă lichidă, 30-40% grăsime (по избор)
55 g
rucola împărțită
55 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 431.2 mg

Протеин 19.3 g

Калории 1254.9 kJ / 299.9 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 10.2 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 32.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Primăvara în farfurie 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă marocană picantă de linte

40 мин.

Supă irlandeză de cartofi

35 мин.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Supă thai cu crevete

30 мин.

Supă de pui

50 мин.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 мин.

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Supă de fenicul și morcovi

35 мин.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 мин.

Supă de ravioli cu vită

Няма оценки

Salmorejo

10 мин.

Покажи всичко