Mood Lifting Berry Smoothie

4.8 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 80.1 mg

Протеин 18.6 g

Калории 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 26.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Raspberry and Basil Sangria

40 мин.

Apple and Pear Detox Juice

10 мин.

Watermelon Ginger Splash

1ч. 45 мин.

Digestive Bliss

5 мин.

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Green Day Juice

5 мин.

Egg Cream

1ч. 10 мин.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 мин.

Coconut Chai Green Smoothie

4ч. 5 мин.

Golden Milk

10 мин.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 мин.

Покажи всичко