Mood Lifting Berry Smoothie

4.9 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 80.1 mg

Протеин 18.6 g

Калории 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 26.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mexican Style Café de Olla

30 λεπτ.

Cuban Mojito

5 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Caramel Latte

15 λεπτ.

Strawberry Lemonade Mimosa

10 λεπτ.

Frozen Strawberry Daiquiri

10 λεπτ.

Tropical Smoothie

5 λεπτ.

Caramel Macchiato

15 λεπτ.

Watermelon Ginger Splash

1ωρ. 45 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Virgin Watermelon Margarita

10 λεπτ.

Pina Colada

15 λεπτ.

Покажи всичко