Tzatziki

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 portion

Съставки

  • cucumber peeled, deseeded, cut in pieces
    350 gram
  • salt plus extra to taste
    1 teaspoon
  • garlic clove
    2
  • dill, fresh
    5 sprig
  • olive oil
    20 gram
  • Greek yoghurt 10% fat
    350 gram
    plain yoghurt
  • lemon juice (по избор)
    15 gram
    vinegar
  • black pepper, ground plus extra to taste
    ½ teaspoon

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 618.7 mg
Протеин 8.4 g
Калории 546.3 kJ / 130.6 kcal
Мазнини 5.1 g
Фибри 0.6 g
Наситените мазнини 0.7 g
Въглехидрати 13.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко