Устройства и аксесоари
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 portion
Съставки
-
peanut oilsesame oil, virgin20 gram
-
onion quartered100 gram
-
carrot cut in large pieces (4 cm)150 gram
-
bacon cube150 gram
-
soy sauce30 gram
-
sugar2 teaspoon
-
1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste (по избор)1 heaped teaspoon
-
rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)rice, short-grain (18-20 minute cooking time)350 gram
-
water1200 gram
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 gram
-
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)4
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
16 g
Калории
1748 kJ /
418 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
4.4 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Every Season Is a Healthy Season
30 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTomato Basil Chicken Fettuccine
1 Std.
Chicken porridge with century egg
30 Min
Sausage and Red Pepper Pasta
45 Min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 Min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 Min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 Min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 Min
Risotto with Parmesan Cheese
30 Min
Risotto with lemon, thyme and feta
30 Min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Black rice pudding
25 Std. 5 Min
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 Min