Устройства и аксесоари
Green Goddess Spelt Pasta
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Съставки
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
218.5 mg
Протеин
27.2 g
Калории
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Мазнини
50.5 g
Фибри
13.1 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
86.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wellness at the Table
14 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagne bolognese
2óra 30p
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1óra
Spaghetti alla carbonara
30p
Pasta alla gricia
30p
Spaghettoni cacio e pepe
25p
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30p
Rice Cooker Brown Rice Salad
Nincs értékelés
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1óra
Lasagna Bolognese
3óra
"Marry Me" Chicken Pasta
30p
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
Nincs értékelés
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40p