Устройства и аксесоари
Green Goddess Spelt Pasta
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Съставки
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
218.5 mg
Протеин
27.2 g
Калории
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Мазнини
50.5 g
Фибри
13.1 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
86.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wellness at the Table
14 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
Pad Thai
45 мин.
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 мин.
Macaroni and Cheese
35 мин.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 мин.
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1ч.
Spaghetti alla carbonara
30 мин.
Pasta alla gricia
30 мин.
Spaghettoni cacio e pepe
25 мин.
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 мин.
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1ч.
Browned Pork Rice
1ч.