Устройства и аксесоари
Green Goddess Spelt Pasta
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Съставки
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
218.5 mg
Протеин
27.2 g
Калории
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Мазнини
50.5 g
Фибри
13.1 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
86.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wellness at the Table
14 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagne bolognese
2ч. 30 мин.
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 мин.
Browned Pork Rice
1ч.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 мин.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 мин.
Lasagna
2ч. 30 мин.
Risotto with Parmesan cheese
30 мин.
Chicken Caprese Pasta Salad
Няма оценки
Brown Fried Rice
1ч. 20 мин.
Pad Thai
45 мин.
Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)
1ч. 30 мин.
Pesto Pasta Salad
30 мин.