Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

20 pezzi

Съставки

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 16.2 mg

Протеин 1.5 g

Калории 495.1 kJ / 118.3 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 20.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Allenarsi con gusto 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crackers di mais

3ч.

Grissini ai 3 sapori

3ч.

Ravioli 'Shao mai'

2ч.

Polpettine di pollo e granella di nocciole

30 мин.

Praline avena, cocco e miele

35 мин.

Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio

40 мин.

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1ч.

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

1ч. 30 мин.

Crackers all'acqua

3ч.

Baguette ripiene di salmone e coleslaw

15 мин.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 мин.

Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

Няма оценки

Покажи всичко