Barrette di avena al matcha

3.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 pezzi

Съставки

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 77.1 mg

Протеин 11.5 g

Калории 718.5 kJ / 171.7 kcal

Мазнини 5.2 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 19.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Allenarsi con gusto 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paninetti soffici allo yogurt

1h 50min

Crocchette di sgombro e patate

1h 15min

Crackers multicereali

3h

Crackers al formaggio vegan

1h

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10min

Granola di frutta secca e miele

40min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30min

Quiche con pere, salvia e Fontina

1h 10min

Soffici barrette di muesli

55min

Palline al pistacchio e cioccolato

Nessuna valutazione

Покажи всичко