Barrette di avena al matcha

3.6 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 pezzi

Съставки

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 77.1 mg

Протеин 11.5 g

Калории 718.5 kJ / 171.7 kcal

Мазнини 5.2 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 19.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Allenarsi con gusto 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 мин.

Rustici alla carbonara

1ч. 30 мин.

Anelli di cipolla fritti

35 мин.

Frittelle di riso

1ч.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ч.

Barrette ai cereali e frutta secca

2ч. 30 мин.

Pancake con frutta secca e datteri

15 мин.

Grissini al formaggio con pesto di verdure

1ч. 30 мин.

Grissini tricolore

3ч.

Crostoni alla salsiccia

15 мин.

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 мин.

Покажи всичко