Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 vaso

Съставки

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 8.5 g

Калории 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 11.1 g

Въглехидрати 56.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bienestar y Sabor para peques 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 мин.

Smoothie hidratante

15 мин.

Leche de coco

10 мин.

Gomichelas

25 мин.

Sangría de sidra

5 мин.

Smoothie energético de plátano

5 мин.

Jugo verde primaveral

10 мин.

Tepache

120ч.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 мин.

Agua de melón y guayaba

10 мин.

Trío de smoothies

10 мин.

Smoothie antioxidante

5 мин.

Покажи всичко