Устройства и аксесоари
Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 vasos
Съставки
-
350 - 450 g de fruta variada en trozos
-
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de jugo de limón (по избор)
-
1 cdita de azúcar (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 vaso
Натрий
6.6 mg
Протеин
0.5 g
Калории
235.4 kJ /
56.3 kcal
Мазнини
0.2 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
El Libro Básico
205 Рецепти
Мексико
Мексико