Smoothie

4.5 6 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 vasos

Съставки

  • 350 - 450 g de fruta variada en trozos
  • 200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
  • 50 g de cubitos de hielo
  • 20 - 30 g de jugo de limón (по избор)
  • 1 cdita de azúcar (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 vaso

Натрий 6.6 mg
Протеин 0.5 g
Калории 235.4 kJ / 56.3 kcal
Мазнини 0.2 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко