Устройства и аксесоари
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
-
600 g de tomate maduro en cuartos
-
180 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de lentejas rojas partidas
-
350 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
1 berenjena cortada en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
-
1 calabacín cortado en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
-
100 g de queso rallado vegano
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
9.79 g
Калории
716 kJ /
171 kcal
Мазнини
8.54 g
Фибри
5.5 g
Въглехидрати
13.85 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano
14 Рецепти
Испания
Испания
SOY VEGANO
14 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Chile sin carne
1ч.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Latkes de papa
45 мин.
Tortilla al horno con guisantes
30 мин.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1ч.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Tarta de camote en flor
Няма оценки
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 мин.
Arroz con hongos y azafrán
1ч. 15 мин.