Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

3.9 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 Portionen

Съставки

Mandelmus, weiß glatt
140 g
Pflanzendrink
50 g
50 g Milch
Proteinpulver Vanillegeschmack
40 g
Honig
40 g
Kokosöl
40 g
Salz
1 Prise
Quinoa, gepufft
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 18 mg

Протеин 5 g

Калории 597 kJ / 142 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power-Snacks 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 мин.

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1ч.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ч.

Bärlauch-Franzbrötchen

2ч. 20 мин.

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3ч.

Herzhaftes Genussboard

50 мин.

Naschkatzen Genussboard

1ч. 15 мин.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1ч. 45 мин.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ч.

Christbaum-Häppchen

1ч.

Pistazien-Schoko-Crossies

1ч.

Matcha-Ofenporridge

40 мин.

Покажи всичко