Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

4.0 6 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

12 Portionen

Съставки

Mandelmus, weiß glatt
140 g
Pflanzendrink
50 g
50 g Milch
Proteinpulver Vanillegeschmack
40 g
Honig
40 g
Kokosöl
40 g
Salz
1 Prise
Quinoa, gepufft
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 18 mg

Протеин 5 g

Калории 597 kJ / 142 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power-Snacks 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Ostereier - gelb, blau

2ч. 40 мин.

Ostereier hellblau gefärbt

55 мин.

Proteinriegel

2ч.

Grissini

13ч. 40 мин.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ч.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1ч. 30 мин.

Überbackene Käsebrote

30 мин.

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 мин.

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2ч. 45 мин.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 мин.

Dubai-Schokolade

1ч. 20 мин.

Rahmkipferl mit Marmeladefüllung

35 мин.

Покажи всичко