Matcha-Ofenporridge

4.3 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 Portionen

Съставки

dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
100 g
Pflanzendrink z.B. Haferdrink, Mandeldrink
150 g
Eier (Größe M)
2
Bananen in Stücken
2
Proteinpulver
60 g
Matcha-Pulver
1 - 2 TL
Backpulver
½ TL
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 77 mg

Протеин 11 g

Калории 718 kJ / 171 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power-Snacks 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1 Std. 45 Min

Vollwert-Energiebällchen

1 Std. 40 Min

Würziger Nussmix

35 Min

Tostadas mit Huhn und Rajas

45 Min

Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون)

45 Min

Würzige Ringe

50 Min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 Min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1 Std.

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30 Min

Herzhaftes Genussboard

50 Min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 Std.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 Std.

Покажи всичко