Gebakken Matcha-Havermoutpap

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 porties

Съставки

pure chocolade in stukken
50 g
havervlokken
100 g
plantaardige melk
150 g
eieren
2
bananen in stukken
2
eiwit poeder
60 g
matchapoeder
1 - 2 tl
bakpoeder
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 77.1 mg

Протеин 11.5 g

Калории 718.5 kJ / 171.7 kcal

Мазнини 5.2 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 19.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Slimme Snacks 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Няма оценки

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 мин.

Ananas zandkoekjes

Ananas zandkoekjes

2ч.

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Няма оценки

Pre-workout Kokosrepen

Pre-workout Kokosrepen

Няма оценки

Pre-workout Dadel 'Snicker'

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 мин.

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Няма оценки

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Няма оценки

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Няма оценки

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Няма оценки

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Няма оценки

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 мин.

Покажи всичко