Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 stuks

Съставки

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Протеин 4 g

Калории 787 kJ / 188 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power Food 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vijfzaden energierepen

1ч. 45 мин.

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 мин.

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Няма оценки

Pre-workout Kokosrepen

Няма оценки

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 мин.

Oranje gekleurde eieren

Няма оценки

Ananas zandkoekjes

2ч.

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Няма оценки

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Няма оценки

Worteltaart-energieballetjes

Няма оценки

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Няма оценки

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 мин.

Покажи всичко