Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

4.6 8 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

2 portions

Съставки

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 806.2 mg

Протеин 45.6 g

Калории 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 6.3 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 45.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Power Muesli

25 мин.

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 мин.

Greek Yoghurt

11ч. 40 мин.

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6ч. 5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Steamed Poached Eggs

15 мин.

Caprese Omelette

30 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Bento with Pandas

1ч.

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1ч.

Scrambled Eggs

10 мин.

Покажи всичко