Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

2 portions

Съставки

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 806.2 mg

Протеин 45.6 g

Калории 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 6.3 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 45.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Full English Breakfast Popover

40min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min

High Protein Hot Pockets

Pas d’évaluation

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5min

Steamed Poached Eggs

Pas d’évaluation

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Blueberry Jam

45min

Scrambled Eggs

10min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50min

French Toast with Vanilla Sabayon

20min

Grab and Go Breakfast Wrap

30min

Покажи всичко