Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
Подготовка 30 мин.
Общо 40 мин.
12 raciones
Съставки
Chips de chía y quinoa
-
100 g de quinoa en grano
-
50 g de semillas de chía
-
70 g de agua
-
10 g de semillas de sésamo
-
¼ cucharadita de sal
Dip de alubias blancas
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
15 g de pulpa de pimiento choricero
-
30 g de tahini
-
½ cucharadita de semillas de comino
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g zumo de limón
-
1 diente de ajo
-
25 g de tallos de apio cortado en rodajas
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de sal
-
perejil fresco
-
aceite de oliva
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Натрий
154.2 mg
Протеин
5.1 g
Калории
570.6 kJ /
136.4 kcal
Мазнини
6.3 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
De tapas
80 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 мин.
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1ч. 20 мин.
Paté de alcachofas y tomate seco
5 мин.
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1ч.
Bola de queso crema con granada
30 мин.
Dip de queso y nueces con granada
5 мин.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Salsa cóctel
5 мин.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2ч. 10 мин.
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5ч.
Aliño de naranja y curry
10 мин.
Chutney de mango - India
1ч. 10 мин.