Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 portions

Съставки

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 388.4 mg

Протеин 8.9 g

Калории 463.2 kJ / 110.7 kcal

Мазнини 5.9 g

Фибри 0.3 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 5.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bouchée à la reine

55min

Canapés aux oeufs

10min

Muffins à l'omelette avec le Nester

50min

Poke bowl

35min

Concombres piquants marinés

9h 30min

Radis marinés

1h 15min

Oignons rouges marinés

Pas d’évaluation

Spirales de carottes marinées

30min

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25min

Soupe miso au tofu

30min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Beignets de légumes indonésiens

40min

Покажи всичко