Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 28 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 glasses

Съставки

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 113.7 mg

Протеин 14.9 g

Калории 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 мин.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 мин.

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 мин.

Simple Granola

25 мин.

Banana and Blueberry Smoothie

5 мин.

Four Seed Power Smoothie

5 мин.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 мин.

Shakshuka

50 мин.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 мин.

Energising Smoothie

5 мин.

Berry Smoothie

5 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 мин.

Покажи всичко