Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.7 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 glasses

Съставки

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 113.7 mg

Протеин 14.9 g

Калории 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25 Min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6 Std. 5 Min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Greek Yoghurt

Keine Bewertungen

High Protein Hot Pockets

50 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8 Std.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Caprese Omelette

30 Min

Power Muesli

25 Min

Покажи всичко