Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 glasses

Съставки

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 113.7 mg

Протеин 14.9 g

Калории 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Power Muesli

25 мин.

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 мин.

Greek Yoghurt

11ч. 40 мин.

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6ч. 5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Steamed Poached Eggs

15 мин.

Caprese Omelette

30 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Bento with Pandas

1ч.

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1ч.

Scrambled Eggs

10 мин.

Покажи всичко