Nourishing Snow Pear Dessert

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 portion

Съставки

  • pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
    400 g
  • lotus seed, dried
    30 g
  • water
    1400 g
  • dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
    25 g
  • rock sugar to taste
    60 - 80 g
  • Chinese red dates seeds removed
    2

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 20.3 mg
Протеин 4.1 g
Калории 799.7 kJ / 191.1 kcal
Мазнини 0.4 g
Фибри 24.9 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 48.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко