Устройства и аксесоари
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 khẩu phần
Съставки
Sốt pesto rau arugula
-
phô mai Parmesan cắt miếng60 gam
-
quả chanh vàng gọt lấy phần vỏ mỏng màu vàng bên ngoài1
-
hạt thông30 gam
-
nhánh tỏi2
-
rau rocket85 gam
-
dầu ô liu nguyên chất75 gam
-
nước cốt chanh15 gam
-
muối¼ thìa cà phê
Bông cải xanh
-
dầu ô liu nguyên chất để chống dính1 thìa canh
-
múi súp lơ xanh560 gam
-
hành tây tím cắt mỏng220 gam
-
cà chua bi cắt đôi220 gam
-
phô mai feta bẻ vụn150 gam
-
quả chanh vàng cắt đôi2
Трудност
лесно
Хранене за 1 khẩu phần
Натрий
525 mg
Протеин
11 g
Калории
1322 kJ /
316 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRau Muống Xào Tỏi
20 Min
Cải chip xào tỏi
20 Min
Cải Thìa Baby Xào
Keine Bewertungen
Đậu Rồng Xào Ớt
15 Min
Bắp Cải Xào
Keine Bewertungen
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Keine Bewertungen
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 Min
Burger Thuần Chay
Keine Bewertungen
Thịt Viên Chay
Keine Bewertungen
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Keine Bewertungen
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Keine Bewertungen
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Keine Bewertungen