Cicorie stufate

Cicorie stufate

4.5 188 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino secco (по избор) sbriciolato
8 pomodori ciliegino a metà
650 g di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)
50 g di acqua
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)

½ cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa
2 - 3 cucchiai di pecorino stagionato grattugiato, a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 4.1 g

Калории 506 kJ / 121 kcal

Мазнини 10.2 g

Въглехидрати 3.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Contorni di verdure 10 Рецепти
Италия

Il carrello di aprile 14 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ceci al pomodoro

40 мин.

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 мин.

Catalogna con olive e capperi

50 мин.

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 мин.

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 мин.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 мин.

Caesar salad

45 мин.

Insalata di sedano bianco

15 мин.

Purè di fagioli alla paprika

25 мин.

Verdure miste al cartoccio

35 мин.

Insalata di fagiolini

40 мин.

Patatine di carote e zucchine

30 мин.

Покажи всичко