Risoto de frango, espinafres e alho-francês

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

4.7 9 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 doses

Съставки

  • queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • azeite
    40 g
  • arroz p/ risoto
    300 g
  • vinho branco
    60 g
  • peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)
    350 g
  • água
    600 g
  • tomilho, fresco apenas as folhas
    3 pés de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • espinafres baby frescos
    100 g
  • manteiga s/ sal em pedaços
    30 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 732.8 mg
Протеин 33.7 g
Калории 2948.8 kJ / 704.8 kcal
Мазнини 31.3 g
Фибри 1.4 g
Наситените мазнини 11.9 g
Въглехидрати 67.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко