Risottata - Asia Style mit Gemüse

3.2 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Fenchel in Scheiben (2 cm)
100 g
Sesamöl
25 g
Lauch in Scheiben (5 mm)
120 g
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)
250 g
Reisnudeln
250 g
250 g Reisglasnudeln
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln
600 g
Sojasauce
50 g
Chilisauce, süß
90 g
Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)
150 g
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)
Salz
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 933 mg

Протеин 8 g

Калории 1640 kJ / 392 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 74 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Risottata 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 мин.

Tiroler Schlutzkrapfen

1ч.

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 мин.

Mexican Bowl mit Fladenbrot

1ч. 15 мин.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 мин.

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1ч.

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 мин.

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1ч. 50 мин.

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

2ч.

Spinat-Cannelloni

1ч. 20 мин.

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 мин.

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

1ч. 25 мин.

Покажи всичко