Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

3.9 17 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken (2 cm)
40 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Paprika in Stücken (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)
100 g
100 g Fisolen, TK
Brokkoliröschen klein
150 g
Champignons, frisch in Scheiben
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
300 g
Paprikapulver, edelsüß (по избор)
1 TL
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Spaghetti
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 612 mg

Протеин 17 g

Калории 1898 kJ / 454 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 14 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 88 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Risottata 5 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegane Mantı

3ч. 45 мин.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1ч. 20 мин.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 мин.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1ч. 15 мин.

Linsenbraten

1ч. 50 мин.

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

1ч. 30 мин.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ч.

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1ч. 10 мин.

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

25 мин.

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

1ч. 15 мин.

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

30 мин.

Kürbis-Lasagne

1ч. 45 мин.

Покажи всичко